下面是小编为大家整理的2022年师生健康中国健康心得体会,供大家参考。希望对大家写作有帮助!
师生健康中国健康心得体会4篇
【篇1】师生健康中国健康心得体会
心得体会：幼儿健康培训心得体会
今天我们的健康培训主要学习了队形，根据小、中、大三个年龄班的不同特点分别定义了三种队形。队形对于组织集体的体育活动非常重要，调整一个合适的队形有利于教师活动的方便进行，更对集中幼儿注意力起到了举足轻重的作用。 小班的队形为一个跟着一个走成圆形。走成圆形之前是对齐的纵队准备状态，幼儿为逆时针方向走成圆形，教师站在圈内顺时针方向走组织幼儿活动，还可以根据小班幼儿的特点，以游戏的方式整队，激发幼儿兴趣，更有利于幼儿注意力的集中。 中班的队形为切断分队，幼儿为横排的准备状态。一般分为四路纵队，根据幼儿人数情况，用总数除以四，平均分为四队。例如：每路纵队为四人，就以1、2、3、4循环的方式报数，数1的幼儿为排头，2、3、4依次纵队站好。排头的选择很重要，排头必须明确队形，才能保证后面的幼儿跟上队伍。 大班的队形为左右分队。幼儿以1、2的方式依次报数，分别向左、向右分成两队，其中喊1的幼儿为一队，喊2的幼儿为一队。这样一路纵队就以左右分队的方式分为了两路纵队，同理还可变换四路等不同队形。 需要注意的是，首先，切断分队和左右分队的口号都为“分队，走”。而且教师还应给幼儿一个预令，让幼儿提前知道下一步要做什么，因为孩子不同于成人，不能马上反应过来。其次，在队形变换前，教师应该整队集中幼儿注意力，如“稍息、立正、看齐”等。此外，幼儿在转弯走的时候，应该走到相应的位置上再转弯，而不是随意转弯，绕小圈，而且没有给转弯的指令时幼儿应原地踏步。还有切断分队应该在幼儿一路队都站好后再给“分队走”的口令。最后，作为教师应该注意的是口令一定要清晰、干脆利落，应该以饱满的精神感染并带动幼儿，使他们积极参与到活动中来。
【篇2】师生健康中国健康心得体会
竭诚为您提供优质文档/双击可除职业健康心得体会 篇一：学习职业健康与危害防治的心得体会 第四期安全生产监管监察 人员执法资格培训班体会九 学习职业健康与危害防治的心得体会 搞好职业危害防治，要坚持“预防为主、防治结合”的方针，全面落实职业危害综合防治的各项措施，使企业现场生产劳动条件不断改善，安全环境日益好转，职工健康水平不断提高，职业病发病率逐年降低。我个人认为要从收下几点抓起： 一、加强组织领导，进一步提高对职业危害防治工作重要性和紧迫性的认识。 近年来,党中央、国务院和地方各级党委、政府对生产经营单位职业危害防治工作越来越重视，先后出台了《职业病防治法》、《使用有毒物品作业场所劳动保护条例》、《作业场所职业健康监督管理暂行规定》等一系列法规规章，对生产经营单位职业危害防治工作的主体责任、职责做了明确规定：生产经营单位是职业危害防治的责任主体，其主要负责人对本单位作业场所的职业危害防治工作全面负责。各生产经营单位要充分认识做好职业危害防治工作的重要性和紧迫性，把预防、控制和消除职业危害，保障从业人员生命安全和健康作为一项长期而紧迫的工作抓紧抓好，要切实加强组织领导，建立企业职业危害防治工作机构，配备精干人员，明确工作职责，细化工作任务，把职业危害防治工作摆上企业重要议事日程，认真进行研究部署，确保企业职业危害防治工作不走过场，不图形式，确保企业员工在不受职业危害 的环境下正常工作。 二、完善规章制度，建立健全职业危害防治工作的约束机制。各生产经营单位要认真落实上级有关职业危害防治工作的各项工作要求，建立健全职业危害防治工作的长效机制。一是要建立完善企业《职业危害防治责任制度》、《职业危害告知制度》、《职业危害申报制度》、《职业健康宣传教育培训制度》、《职业危害防护设施维护检修制度》、《从业人员防护用品管理制度》、《职业危害日常监测管理制度》、《从业人员职业健康监护档案管理制度》、《岗位职业健康操作规程》等职业危害防治工作制度，对一些涉及职业危害防治工作操作性不强、不合时宜的规章制度，该修定的修定，该废止的要及时废止；
二是要建立职业卫生健康监督员岗位制度，配备专职或兼职的职业健康管理人员，负责本单位的职业危害防治工作；
三是要严格制度落实，不能把制度说在嘴上，写在纸上，挂在墙上，对落实各项制度不力，屡教不改或严重违反规定的人员要抓典型，严肃处理，要切实发挥规章制度的约束力，用制度建设来保障企业职业危害防治工作的规范管理，科学管理。 三、明确工作目标，定期不定期的开展职业危害防治监督检查工作。 各生产经营单位在开展职业危害防治工作中，要明确工作重点和工作目标。一是要对作业场所认真进行职业危害因素检测，纺织、砖厂、石材、木材加工、面粉加工、矿山开采、水泥生产 企业要把粉尘、噪音危害作为防治的重点，印刷、化工企业要把有毒有害气体作为防治的重点，机械加工企业要把电幅射、噪音危害作为防治的重点，冶炼企业要把防高温、烫伤危害作为防治的重点，所有有锅炉房的企业都要把煤尘、噪音危害作为防治的重点，认真进行治理整改。二是要加强现场管理，有计划的对设施设备进行维修，杜绝有毒有害气体泄漏、设备运行噪音过大等职业危害因素给员工造成的身体危害。三是要加大作业场所职业危害因素防治和员工防护用品资金的投入力度，为职工配发符合国家和行业标准的劳动防护用品，进一步改善作业环境和从业人员的职业危害防护，加强对从业人员进厂前、在岗期间、离岗时和应急时的健康体检，建立健全从业人员职业健康监护档案资料。四是生产经营单位要与劳动者依法签订劳动合同，合同中除应具有劳动保护和劳动条件的内容外还必须写明工作过程中可能产生的职业危害及其后果、职业病防护措施等。五是定期不定期对作业场所开展职业危害因素进行检查检测，并将检测结果公布与众，同时对检查检测出来的问题要及时整改，不能及时整改或整改困难较大的场所，要制定整改计划和整改措施，在规定的时间内整改完毕，对作业场所职业危害严重，整改难度大的场所，要停止作业，等整改达标后方可恢复生产。 四、强化教育培训，增强从业人员的安全健康意识。 各生产经营企业要结合开展“安全生产月”、“职业病防治宣传周”等活动，充分利用新闻媒体、标语、板报、各种会议等形 式，认真开展内容丰富、形式多样的职业危害防治知识宣传，要通过举办展览、组织知识竞赛、开展典型案例分析等，普及职业卫生安全健康知识，增强生产经营单位的职业危害防治观念，提高劳动者的自我健康保护意识。一是要加强职业卫生安全健康管理人员业务素质的培训，制定教育培训计划，重点加强对职业卫生安全形势、任务、要求，职业安全健康知识概论、法律法规、标准规程，职业危害因素类别、危害机理及识别和防治措施、应急救援等知识的培训。二是企业负责人要积极参加相关部门组织的职业危害防治知识培训，不断增强自身职业安全健康观念和保障劳动者健康的意识，掌握职业危害预防和控制的措施手段。三是加强对从业人员职业卫生安全健康培训教育，企业要对从业人员进行上岗前的职业安全健康培训和在岗期间的定期培训，提高从业人员安全健康意识，熟练掌握岗位操作规程，正确使用防护设施和个人防护用品。 五、落实规定，认真做好职业危害申报和建设项目职业卫生防护设施“三同时”工作。 各生产经营企业要认真落实国家安监总局第23号令《作业场所职业健康监督管理暂行规定》的要求，对本企业职业危害因素认真进行检测定位，按规定要求向上级安监部门如实申报职业危害项目。新、改、扩建项目和技术改造、技术引进项目在项目立项和施工过程中，要严格遵守职业卫生“三同时”规定，把职业卫生安全防护设施与建设项目同时设计、同时施工、同时投产 和使用，并做好职业卫生“三同时”预评价、申报、控制效果评价工作，防止建设项目“带病”生产和运行。 六、靠实责任，严格执法，确保职业危害防治效果落到实处。企业作为职业安全健康的责任主体，要依法对产生的职业危害后果承担责任。各生产经营企业要牢固树立“以人为本”的理念，尤其是企业“一把手”要把员工的职业卫生健康工作放在心上，抓在手上，落实在具体工作当中。接此通知后，各生产经营企业要立即开展自检自查自改工作，并将结果上报我局。区上从3月11日起将组成由安监、卫生、人力和社会保障、工会等为成员单位的职业卫生大检查领导小组，深入企业、作业场所对各生产经营企业进行职业卫生大检查，特别对企业在粉尘、有毒物质危害的预防治理，劳动防护用品配备使用，劳动合同签订和从业人员健康体检作为督查工作的重点，进行认真检查。对检查中发现的隐患和问题，将当场向受检企业提出整改要求，下达整改指令，督促企业制定整改计划，落实整改措施，及时消除隐患。对检查中发现存在严重职业危害的企业，将依法责令停业整顿。对违反职业卫生法律法规的行为，将依法严厉查处。 七、齐抓共管，做到“三个纳入”。 搞好职业危害综合防治，要结合本地企业实际，坚持做到了“三个 纳入”。一是纳入安全生产管理重点。二是纳入群众安全工作和民主管理重点。三是纳入创建现场管理样板化企业的工作重点。在创建现场管理样板化企业过程中，我们要围绕“环境优美、清 篇二：职业健康培训心得体会 职业健康培训心得体会 我于20XX年10月29日至11月2日参加了“职业健康监督员”专题业务培训学习。通过这次职业健康监督员的培训学习，对职业健康和职业卫生的理解进一步加强，对职业健康管理体系的建立奠定了理论基础。 当今职业健康现状里职业性有害因素的范围在逐年扩展，其特点是种类多、范围广，且群发性较多，直接影响到企业的正常发展。我国原卫生部颁布的《职业病防治法》中的《职业病目录》里是10类115种职业病，其范围过窄，现在的高科技、高技术生产带来的新的职业性有害因素在逐年增加。 我公司职业人群的主要有害因素以粉尘、化学毒物和某些物理因素（如噪声）为主。易发生的职业病有尘肺、化学中毒、电磁辐射、职业性皮肤病和噪声性听力损伤等。 在生产工艺过程中产生的有害因素大至包括： 1、化学因素有：生产性粉尘（如矽尘、煤尘、石棉尘、有机粉尘等）和有毒物质（如铅、汞、氯、一氧化碳、苯等） 2、物理因素有：高温、低温、高气压、低气压、异常风速、噪声、振动、可见光、射频辐射、紫外线、红外线等 另外在劳动过程中的有害因素有：工作组织和制度不合理，工作作息制度不合理；
心理性职业紧张；
劳动强度过大或生产定额不当等等。 所以需要采取以下相应的防护措施：工程防护措施、工作环境监护措施、健康监护措施、个体防护措施和健康教育、健康促进、管理培训措施等。 职业病防治工作的目的是预防、控制和消除职业危害，防治职业病、保护劳动者健康及相关权益，从而促进企业的经济发展。劳动过程中的职业病防护，其主要手段是采取必要的管理措施（如管理制度和操作规程；
健康监护等）及必要的工程技术措施，定期进行环境中职业病危害因素的监测和对接触者的定期体格检查，对劳动者进行职业健康监护，开展职业健康检查，早期发现职业性疾病损害，早期鉴别和诊断。 健康监护就是应做到岗前检查、岗中检查、岗后检查。上岗就业前的体检尤为重要，如果有相对的职业性有害因素接触史就不能够到相应的岗位入职上岗，这样有可能引发职业病，会给劳动者造成危害，也会给企业造成负担。在生产过程中岗中检查非常重要，要做定期体检，以保证劳动者在正常的健康状况下工作，才能创造最大的效益。终上所诉，职业健康越来越受到国家相关部门、各企业和劳动者的重视，将职业健康管理工作放到安全生产监督管理部门进行专项管理，就是为了做好现阶段职业健康在安全生产中的管理工作。着重体现了职业健康工作的重要性。 冯家斌 20XX年11月7日 篇三：职业健康安全体系学习体会 职业健康安全管理体系学习心得 根据公司安排，参加了华夏认证培训中心举办的职业健康安全管理体系的培训学习，经过为期5天的学习，对体系以及管理的思路有了很大的拓宽，尤其针对安全管理方面，结合公司实际，有了较多的心得与想法，现汇报如下： 一、学习内容概述 职业健康安全管理体系（参照gb/T28001）是指在职业健康安全方面指挥和控制组织的管理体系，是总的管理体系的一个部分，便于组织对其业务相关的职业健康安全风险的管理。它包括为制定、实施、实现、评审和保持职业健康安全方针所需的组织机构、侧或活动、职责、管理、程序、过程和资源。 针对的是工作场所内员工等人员职业健康和安全，标准本身并不规定产品和服务的安全要求，产品和服务的安全要求可包含在技术规范、产品标准、合同协议和法规要求中，通过安全管理以达到服务于产品与公司经营的目的。 职业健康安全管理体系是全面管理体系的一个组成部分，它对组织其他管理如：生产管理、质量管理和环境管理能够起到促进作用。因此它需要溶入组织的整个管理当中。 职业健康安全管理体系秉承总的管理体系思路、方法，以方针、目标、策划、实施运行、检查纠正、评审改进等思路贯彻始末，通过pDcA循环进行控制。 一、管理体系的建立 公司经过近几年在管理方面的不断强化、完善，质量管理体系已经得到广泛的应用，质量管理体系已经能够实现持续改进，应用于公司的各项工作，作业指导书的建立也已经开展，必将能使公司的管理更上一个台阶，环境管理体系虽然已经得到实施，但是，在世纪操作中还存在严重的不足，少数人能够掌握并运用，大部分人对环境管理体系的概念还没有理解清除，但是，急于完善的质量管理体系，促使环境管理体系已经得到初步的应用，下一步需要加强。 安全管理体系同环境管理体系有着就为相同的性质，主要针对企业运行中某项特定的领域，但是，作为化工类生产企业，安全管理体系又有着尤为重要的作用，作为一个上市企业，一个高度发展的企业，安全管理的应用势在必行。 二、安全风险的存在 我公司尿素系统工艺复杂，流程长，结点多，事故易发且不容易控制；
复合肥生产系统工艺较为简单，但是灵活性较强，人为增加安全因素多，这些都是安全事故的隐患所在。 每发生一起安全事故，对公司的生产都会造成一定的损失，只有从安全隐患的源头着手，实现安全风险的控制，才能更好的服务于公司的经营。其实，一些安全事故的发生完全可以得到避免，但是，由于安全意识薄弱、安全防护不足，最后导致了事故的发生，如复合肥公司曾出现一起人员摔伤事故，人员从地面不小心掉入地下深槽中，如果能够保持足够的安全距离，或者增加细密的防护措施，完全可以 避免。归根结底在于： 1、风险的识别不全 事故的发生大部分集中于多工艺了解不深的“新人员”身上，主要在于对危险源的认识不够，不能够深刻的意识到危险的存在与自我保护，无法体会危险造成的后果及严重程度，而老人员由于耳濡目染了较多的事故发生或者安全教训，故能有效地避免。 2、危险源的防护不够 公司的岗位存在多少危险源，可能引发什么事故，危害系数有多大，公司没有能够将这些存在识别出来，所以，一些安全意识薄弱的人员就引发了事故的出现。那么这个危险能不能得到控制呢？关键在于用什么防护措施，只要控制得当，危险就远离我们。 3、安全意识薄弱 公司现在80%以上人员进入岗位都不超过5年，如果没有足够的理论或者实践知识让他们识别出风险源，公司又在危险源的控制上做得有欠缺，他又怎么会能够意识到危险的存在，这就是安全意识薄弱的表现。 4、体系化不足 公司是一个管理方面较为卓越的企业，在各方各面都有着自成一体的控制措施，有着安全主管部门，并设有专人负责安全，可是并没有一个体系化的方案存在，导致安全经验交流不够，持续改进没有得到充分的发挥，没有形成一套行之有效的安全管理方法。 三、危险控制 危险的存在是不可回避的，但是事故的发生却是可以避免的，这需要建立一套完全贯彻的安全管理方案。 1、危险源识别 安全管理体系最基础的思路就是危险源的识别，只有对所有危险的存在进行识别，才能去掌控并远离危险，避免事故的发生。不但要对危险源进行识别，还要进行评价，哪些是重大危险源，哪些是轻度危险源，对于重大的，进行严密防控，对于轻度的，小心应付。将所有危险都识别出来了，形成可流传的材料，那么，每一个进入公司、进入岗位的人员就能够知道在什么地方可能发生危险，并且进行控制。 2、防护措施 进入生产区，必须佩带安全帽；
高空作业必须佩带安全带，这都是常识，安全帽、安全带的存在就是防护措施。每一个岗位的存在都不是独立的，都需要连接上下工序，都有交接点的存在，这就需要指定有效地防护措施，一是防治本岗位所产生的危险，二是防控危险源的传递、累计。有效地措施方法，牢固的防护壁垒，必能将安全远离我们的视线。 3、安全经验的交流（沟通） 危险我们能够识别出来了，并且采取了防护措施，那么，这些防护措施是否能够发挥最大的作用？能够有效地避免事故的发放？井底之蛙，何言天阔，只有光而见之，加强交流，取长补短，才能更加完善，集体的智慧是无穷的。 4、安全的监督、管理 每个人都有自己的盲点，个人管理也是永远存在缺陷的，安全的监督管理必不可少，每一个体系的思路都少不了验证、完善、跟踪的过程，策划的再好，不如执行的好。 看过一个报道，是关于中国的航天事业的，航天飞机由数万个零件组成，理论化中，每一个零件都有着自己的规格型号，一个航天飞机能够成功的飞出地球、翱翔宇宙，完成自己的使命，都取决于一个因素，那就是这些零件的“契合度”，契合度的计算方法是这样的，一个零件的实际规格与理论要求的偏差就是这个零件的单独契合度，可以用百分比来衡量，全世界的航天飞机零件单部件的契合度都在99%以上，我们做一个计算，10个99%相乘，那么得到的数据是90.438%，再10个90.438%相乘，得出的结果是36.602%，如果一个航天飞机由20个零件组成，那么单部件99%的契合度的话，这个航天飞机的整体切合度只有36.602%，切合度可以代表一个航天飞机的安全系数，中国航天事业的飞机安全整体契合度要求达到90%以上！ 安全事故的发生也类似于切合度的计算，我们的安全防范工作暂时还达不到制造航天飞机的标准，但是，我们应该用制造航天飞机的精神去控制我们的安全工作。
【篇3】师生健康中国健康心得体会
学习”指南”健康领域心得体会
学习《3-6岁学习与发展指南》这本学前教育的国家性指导文件。在百度搜索上《指南》一出来在一周内的查询量就达到了4010万次，到现在已经到不能用数据统计了，但是大家也可以百度一下，像我们一个个领域来学习来讨论的真的不多，接到任务时我也试图百度健康领域的心得，但是结果几乎为零！只能靠自己钻进去学习，然后领域组同仁提出建议、反复修改、 现在我就来谈谈学习《指南》中健康领域的一些体会，说是体会不如用更贴切的语言：共同学习、探讨，不足之处，希望大家提出更多的意见与建议。 打开《指南》看到正文，第一个领域就是健康，健康领域放在各领域的首要位置，就能看得出健康的重要性，《指南》中写道：“发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础”。 健康领域着重强调了三点:幼儿身心状况、动作发展、生活习惯与生活能力。 是幼儿积极、健康的身心状况不仅是身体健康也包括心理健康。这从保证幼儿每天睡11～12小时，其中午睡一般应达到2小时左右。还要注意提醒幼儿养成正确的体态，每年为幼儿进行体检。 这些参考数据是人民物质生活大发展之后幼儿成长的一个新标准。在这个标准的衡量下，现代幼儿的身高与体重就有了一个参考值，教师们可以根据这个标准适时对幼儿进行成长发育判断，从而使孩子成长的数据变得更客观、真实。再如：在动作发展中目标2具有一定的力量和耐力。 “学习与发展目标”对幼儿“动作发展”规定3～4岁的孩子能够单脚连续向前跳2米左右；
4～5岁的孩子能够单脚连续向前跳5米左右；
5～6岁的孩子能够单脚连续向前跳8米左右，这些小小的数字虽然不同，但是却是根据幼儿的年龄特点层层递进的，正体现了不同年龄阶段孩子的水平能力发展差异，而也正是这些小小数字上的差异，让我们教师对于如何根据幼儿年龄特点制定教学计划，有了更好的参考数值，让孩子在不同年龄阶段得到更好的发展和成长。 又如：《指南》为幼儿设定了良好的生活与卫生习惯。比如要每天按时睡觉起床，要多喝白开水，不贪喝饮料，不挑食。对孩子们最喜欢看的电视，提出3-4岁连续看电视不超过15分钟，4-5岁不超过20分钟，5-6岁不超过30分钟。 建议孩子看电视要离电视3米远，建议家长和幼儿一起观看体育比赛或有关体育赛事的电视节目，培养他对体育活动的兴趣。 《指南》中的这些数据是具有很强的针对性和实效性以及操作性。它提供的幼儿学习与发展目标和典型表现是家长和教师观察了解幼儿的参照，《指南》中这些清晰的数据有助于帮助我们教师根据每个幼儿的特点，确定适合其身心状况的合理发展目标，非常具有指导意义。
二、对当下大家关注的心理健康有了更明确的目标。在身心状况目标2情绪安定愉快中各年龄段都有很多涉及幼儿的情绪管理，如：4-5岁幼儿有比较强烈情绪反应时，能在成人提醒下逐渐平静下来。愿意把自己的情绪告诉亲近的人，一起分享快乐或求得安慰。比如在我们工作中常常发现孩子遇到不顺心的事情，若没有找到倾诉的对象，他们可能会一直隐藏在心中，当时控制掩饰自己的情感，等见到亲人以后才会表达他们的情绪，通过这种情绪的表达方式他们以期得到对方的回应与分享，并进而得到他们的安慰。说到这里，我们教师应该成为幼儿的朋友，成为他们信任的人，只有这样幼儿才会将自己的情绪抒发出来，教师才能够及时了解幼儿心理的发展，并有针对性的给予干预和指导。 在《解读》中特别介绍了以沙盘游戏区角的设置为例来说明一下教师如何设立适合幼儿身心状况发展的区角活动。沙盘游戏被广泛应用于幼儿的心理教育与心理治疗。 沙盘游戏不仅是幼儿心理问题的一种检测工具，同时更是一种治疗手段，对幼儿评价不要轻易下结论，而应注重幼儿地方发展性。
三、对民间游戏、球类游戏的推崇 在动作发展目标一具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏对各年龄都对球类游戏有目标，如：3-4岁能双手向上抛球，4-5岁能自抛自接球，5-6岁能连续拍球，在精细动作训练的游戏介绍中也特别提及了球类游戏。 我园专门针对《指南》中的球类游戏目标做了各年龄段球类游戏的探讨与开发，例如小班培养幼儿对球性的认知与掌握，比如双手滚球、坐球自转、胯下滚球、原地抛球等，中班有了小班球性的培养开始尝试拍球，但对球类游戏仍然继续开展，让孩子不断喜欢球，不断接触球的各种玩法，例如;报纸运球、单手滚球、自抛自接球、头上传球、胯下传球等等，大班的幼儿基本都已掌握拍球的方法逐渐开始花样玩球，如：单手原地拍球、原地左右手交替拍球、单脚站立拍球、双脚挑起拍球，拍球转圈、直线运球、曲线运球等。这些球类游戏孩子们都特别喜欢，同时我们也对游戏的状态进行观察、测评发现通过这些游戏在中班上学期甚至小班下学期就已经有绝大多数的孩子会拍球了！球类游戏是比较古老的儿童游戏，不但可以训练幼儿的手腕力量，还可以训练幼儿控制方向的能力，提高手眼协调性，增强幼儿的快速反应能力。二球的反弹特性，又会使幼儿对事物运动方向的改变产生思考和认识，从而还可以提高幼儿预测运动方向的能力。
【篇4】师生健康中国健康心得体会
Itisimpossibletopursueperfectioninallthings,buttodoone"sbest.简单易用轻享办公（页眉可删）2021师生健康中国健康主题健康教
育活动心得体会观后感
2021师生健康中国健康主题健康教育活动心得体会一在当今21世纪，什么是烦恼?什么是困扰?sars的来临，非典的侵入，让人们惊慌失措，有一丝无头苍蝇的气息，那怎样才能使我们这群新世纪的新新人类对sars和新世纪的种种问题保持从容的心态呢?这是所有人在思考而又没有答案的问题，健康这一个重量级的炮弹，在我们的心中轰炸了，我们需要的不是鸡鸭鱼肉，而是健康，永远的健康。那么是什么让我们不健康、不快乐，是随地吐痰?是乱扔杂物?还是不讲究卫生?说白了是我们的素质太差，人们对健康的认识太低，对讲究卫生是怎么回事了解的太少，那么新世纪的我们怎样才能用健康的心态，文明的行动来建设新中国，新世界呢?就要从现在做起，从一个文明的市民做起，咱们为祖国增光，不为祖国丢脸。
非典时期大家基本都养成了勤洗手、勤换室内空气等好习惯，现在我们就要把这个好习惯保持下去，习惯成自然，只要你讲究卫生，锻炼身体，疾病就会无影无踪，就像一个小孩子遇见一只大灰狼一样，连碰都不敢碰。我们是因为没有了非典这个压
力而没有保持那些好习惯，如果没有非典的压力我们就不会在讲究卫生，也不会带口罩勤消毒，更不会远离人群密集的场所，但是我们更不可能因为健康而要压力，那就要提高人们对健康的认识，让人们知道健康的重要性，sars只不过是对我们的一次警告，一个带有生命代价的警告，它警告了我们如果你们在如此下去地球会因为健康而毁灭，你们会因为健康而灭亡。sars虽然已经过去了，可是如果我们还如此的生活，它还会重返，还会让我们不知所措，我们还需要防范，更需要一个防范的方法。既然健康如此重要，我们当然不能忽略，但是文明依然与健康同步，文明并不能改进，文明应该在小时候养成，从小你就讲文明懂礼貌，长大的你依然会彬彬有礼，和蔼待人。文明是什么样子的，应该所有人都一清二楚吧，但是还是克制不住自己的所作所为，应该是因为这样一个字“懒”，或许前方就有一个垃圾箱，但是因为那个字，你不愿过去，明明你可以礼貌待人，但是你又因为那个字而不愿如此繁琐，如果你摆脱了那个字呢?你的生活一定会另有一番情趣，你会知道生活是很有意义的。我也因为那个字不想在说什么，大家已经明白了文明的重要。2021师生健康中国健康主题健康教育活动心得体会二艾滋病是由艾滋病病毒侵入人体后引发的一种严重传染病，当HIV侵入人体与T淋巴细胞结合，破坏T淋巴细胞，使免疫调
节受到抑制，并逐渐使人体的免疫系统瘫痪，功能瓦解，最终使人无法抵抗其他病毒，病菌的侵入，或发生恶性肿瘤而死亡。艾滋病是如此的可恨，可怕。但目前，艾滋病仍然没有治愈的药物和有效的疫苗加以预防。
1981年以来，艾滋病在全球蔓延速度惊人，据联合国艾滋病规划署统计，20_年底，全球估计有3000万--3600万名艾滋病病毒感染者和艾滋病病人。我国自1985年发现首个艾滋病病例以来，每年都有新增的感染者。
20_年据卫生部估计，我国存在艾滋病病毒感染者和病人已达84万人，其中50多万人不知道自己已经感染艾滋病病毒，因此，我国艾滋病流行的危险因素广泛存在，扩大流行的潜在危险性很大。
难道我们就任其艾滋病猖狂地蔓延吗?不可能，因为艾滋病病毒的传播途径明确，与病毒传染的有关活动易于控制，艾滋病主要通过性接触，血液和母婴传播三种途径，只要人们在生活和工作中注意自己的行为，感染的人就不会将病毒传染给他人，没有感染的人也不会感染艾滋病病毒。
艾滋病不仅对艾滋病病人本身造成危害，给家庭带来沉重的负担，而且还直接影响国家经济的发展，社会的稳定，国家的兴衰，民族的兴存亡，由此看来，艾滋病不仅威胁着每一个人，每
一个家庭，而且威胁着整个国家，影响社会的发展和稳定，可见预防艾滋病是全社会的责任。
艾滋病的确非常可怕，但艾滋病病毒的感染者和艾滋病病人仍然是我们的好朋友，他们应当得到的不是偏见和歧视，而是来自社会和个人的关爱。
艾滋病病毒的传染性极强，但是一些日常行为不能传播艾滋病，如拥抱，握手，公用厕所，一起吃饭，谈话交流，共用劳动用品，学习用品等，所以，我们应该正确认识艾滋病的传播途径，用正确的态度对待艾滋病病毒的感染者和艾滋病病人。2021师生健康中国健康主题健康教育活动心得体会三说到洋快餐，使我不由地想起以前每周必吃、逢节想吃，后来甚至发展到考试成绩好，要求吃，不成就到爷爷那儿“软泡硬磨”讨着吃的肯德基、麦当劳。洋快餐的产生是现今的生活节拍快速的产物，而省事、方便、好吃这三个快餐的基本要素已经悄悄地潜入了不同阶层而有同一需求的人们的心里。于是今天世界各地老少皆知的西式快餐也就应运而生了。当麦当劳、肯德基等西式快餐正疯狂涌入中国之时，美国人却开始猛醒，对高热量高脂肪的快餐口诛笔伐。
让我们先来看一看西式快餐的品质究竟怎样?在美国，随着人们的饮食方式的变化，尤其是风行了高热能、高脂肪、高碳水
化合物的快餐之后，许多人的血管壁生出了一层黄色的油腻物，那就是血管病的罪魁祸首胆固醇，同时他们身边的肥胖者也越来越多了，这一切使美国人不得不重新审视他们最爱吃的快餐。洋快餐食品其实是一种“三高三低”食品，既含有高热量、高脂肪、高蛋白质;又含有低矿物质、低维生素、低膳食纤维，恰恰这“三高元素”是我们这些孩子已经充分具备的元素，甚至已有过剩的，它的过量摄入，造成最直接的后果便是“肥胖”、“哮喘”、“发育异常”等;而“三低元素”则是我们这些孩子目前普遍缺乏的。“肥胖”很可能会造成儿童免疫功能下降，易生病、运动能力缺乏等疾病;“哮喘”与“发育异常”会严重影响人的正常生活，而且容易引发其它并发症。我们知道，脂肪的一个生理功能就是改善口感，要想使食物变得好吃，只要在烹调过程中加入不同比例和不同种类的脂肪就可以达到令人垂涎欲滴的效果，例如西式快餐中把土豆切成条用油一炸便成为炸薯条，那种构脆喷香的口感便会成为人们最爱吃的主要食物了，而令人忧虑的就是快餐食品中的脂肪正是对心血管损伤最大的饱和脂肪酸，它作为食物当中的危险因素在人群当中产生明显可见的疾病后果一般要经过20_年左右的时间。在美国青少年中，体重超重者占20%，调查表明，这些孩子除了快餐什么也不吃，美国成年人当中至少有5500万个肥胖者，他们整年都在吃快餐。几十年来，千百万美国人就是这样进食那些高热能、高脂肪、高碳水化合物和多肉类的快餐，成为快餐喂大的一代，然而他们却
为快餐付出了沉重的代价。他们之中肥胖者和心血管疾病患者的比例要大大高于一般家庭饮食者。
说完美国，说中国。据江苏省疾病预防控制中心对部分城市5169位中小学生饮食健康危险行为调查显示：一周内，有53.7%的中小学生吃过汉堡包，吃汉堡/炸鸡腿等洋快餐的频率在每周4次以上的学生为12.4%，其中男生14.5%，女生10.0%。在经济条件好的学生中24.3%的男生和13.8%的女生有这一习惯。相对于青少年对洋快餐的热衷，他们中很多人对蔬菜却兴趣不高，中小学生每天食用蔬菜和水果1次及以上的比例分别为63.5%、45.8%。一组组数字，一组组比例，触目惊心、令人堪忧!西式快餐带来的负面影响我们决不可低估，为了使人们尤其是使用儿童与青少年的健康得到保证，我们应该培养良好的饮食习惯，改革不合理的膳食结构，避免在中国出现快餐的一代的这种后遗症。让我们一起对洋快餐说：“让我们一起远离你!”2021师生健康中国健康主题健康教育活动心得体会四健康是生命的调味料，让生活有滋有味;健康是生命的润滑剂，让生活无比流畅。同学们，你们是否注意过健康，关心过健康呢?
俗话说得好：“民以食为天”。不瞒大家说，每当我走过快餐店时，看着门口海报印着的鸡腿、汉堡我也会心动，往往情不
自禁的就走了进去。可是，据有关数据显示，这种“洋快餐”平均14天才换一次油，麦当劳炸油中含有重金属“砷”超出规定标准竟高达11倍多，因为油的严重不达标，所加工出来的食物绝大多数都含有致癌物质。吃这种食物，不就等于自己花钱买罪受吗?
还有许多同学早上起来空着肚子，去街上买零食吃。就因为这，我们班时常有人生病拉肚子，不仅影响了学习，还严重影响了身体健康。通过一些调查后，我发现，这些同学吃了零食就不愿意吃主食，总是口袋一有钱就去买零食。可实际上吃零食是有百害而无一利的事情，比如说，零食里含有食品添加剂，长时间食用会影响人的消化吸收功能。这样一来，其实这零食也就是同学们生病的“罪魁祸首”。
有的人说：“饭后运动很好啊，可以促进消化。”其实不是的，饭后“百步走”，不仅不能让你活“九十九”，还会因为运动量的增加而引起人心脏功能减退，血管硬化，血压下降等现象。健康生活不仅需要合理的饮食安排，更重要的还是体育锻炼。
每天早晨是我最快乐的时候。一大早起来，我和家人一起去莲湖公园晨练，呼吸新鲜空气，最幸福不过了。因为我知道，“生命在于运动”。晨练让我头脑清醒，有益于大脑神经，每次老师上课提问，我都会以很标准的答案回馈老师。不单如此，晨练让
我拥有了一副好身体，为我减病消灾，为好好学习立下了不可磨灭的功勋。这种一举多得的好事，怎能不值得大家来学习呢?“不要在犹豫和恐惧中浪费生命。”这是爱默生的一句名言。同学们，行动起来吧，关注健康，重视健康，为美好生活奠定一个良好的基础，让自己活得更加充实，更加有色彩!2021师生健康中国健康主题健康教育活动心得体会五每天锻炼一小时，健康生活一辈子!多么朴实而深刻的养生之道啊。
一个阳光明媚的日子，天空晴朗，温暖的阳光照射着大地。我们学校在本部大操场上举行了一场体育比赛。比赛的内容是跳大绳。但自已这次没有被选上，不能为自己班出一把力，心中感到很是的失落，只有在场下为上场的同学加油助威了。只听一声哨响，比赛开始了，同学们随着绳子的甩动，开始有节奏地跳起来。刚开始，同学们跳得不是很顺利，常常被绳子绊倒……我们开始有点失望。再看看场下的老师一个劲儿地为同学们加油、鼓劲：“加油!加油!”此时此刻，我才真正地感受到了集体的力量。可是，今天我们的同学也许由于紧张，也许是因为准备工作没做好，老是跳错，因此而耽误了不少时间。最后，我们班拿了第二名。通过这次比赛我知道了：我们虽然没有拿到
第一名，但友谊第一，比赛第二，只要同学们尽心尽力，就可以了。
体育活动有很多种，下面我再给你们介绍一个吧!迎着凉爽的秋风，伴着温暖的阳光，一场激动人心、扣人心弦的“绑腿”跑比赛拉，拉开了帷幕……
星期四下午第三节课，我们学校在操场上举行了一场激动人心、扣人心弦的“绑腿”
跑比赛。在比赛前我们处了不知多少搅，不知有多少位同学受伤，但那都是值得。
比赛前我们做了热身运动：伸伸手，弯弯腰，压压腿，舒展舒展身体。一想到马上就要进行比赛了，我紧张得面红耳赤，我的搭档王智鸿见状，拍拍我的肩膀，鼓励我说：“郭宏娜不要紧张，只要努力，我们一定会胜利的。”我微笑着向他点点头。来到操场，我们熟练地系好了松紧带。“嘟——!”随着哨声响起，比赛开始了。
我们大声喊着“一二，一二”的口号想终点冲刺。我们班跑完后，看着别的班跑。其中有的班摔到了，但是他们勇敢地站了起来，继续跑向了终点。
到了6年级跑了，他们有的像雄鹰一样冲向终点，有的像兔子一样……
比赛结束了，我们班拿了第二名。通过这次比赛让我知道了班级团结的无私力量。
2021师生健康中国健康主题健康教育活动心得体会观后感